JAAAA we gaan weer beginnen!! 
🎉
Ik hoop dat jullie allemaal een fijne vakantie hebben gehad en ik hoop nog meer dat iedereen weer zin heeft om te beginnen..
DINDAG 21 augustus geeft Henk les omdat ik nog in Slovenië zit! Die dinsdag erop geef ik weer gewoon les.
VRIJDAG 24 augustus start mijn eerste les! 
💥
Geef het door, vertel het voort, ik probeer via de groepsapp en Facebook iedereen te bereiken !
Ik heb er heel veel zin in het nieuwe seizoen !
Liefs Joella
Kijk hier voor alle actuele lesinformatie voor 2018/2019.
Maandagavond 25 juni is er kijkles voor de groepen van 18.00 – 19.00 uur en 19.00 en 20.00 uur.
1 opening
2 notulen vorige ledenvergadering
3 bestuurswisselingen
4 financieel jaaroverzicht
5 sociaal jaarverslag
6 activiteiten en actualiteiten
7 vaststellen budget en contributie komend jaar
8 rondvraag
9 sluiting
Vriendelijke groet,
Het bestuur van Gelregym
Zaterdag 26 mei waren de finales voor de 5e divisie. Zaterdag 2 juni was het de beurt aan de 6e divisie. Zondag 3 juni waren de toestelfinales. Op alle dagen hebben alle meiden super gepresteerd. Hier vindt je een kleine impressie van deze dagen.
Alle uitslagen zijn te vinden op oost.kngu.nl
Freerunning is enorm populair bij jongeren, zowel bij jongens als bij meiden.
Jongeren springen over allerlei barricades en gaan snel door naar andere hindernissen, al dan niet met verschillende tricks. De sportzaal wordt als het ware een parcours met diverse obstakels waar in afwisselend tempo overheen, langszij of onder door wordt gegaan. Het is een combinatiesport van atletiek (rennen, hordeloop) en turnen (springen.) Een dynamische sport met de nodige uitdagingen!
Het is ook een gedisciplineerde sport waarbij elke les met een pittige warming-up begint, gevolgd door het aanleren van gevarieerde tricks.
Is dit iets voor jou?
Tijdstip
Vrijdag van 17.00 tot 18.00 uur en van 18.00 tot 19.00 uur zijn de basisgroepen en van 19.00 tot 20.00 uur, 20.00 tot 21.00 uur en 21.00 tot 22.00 zijn de junioren. Hier staan alle lestijden
Door wie
Joëlla en Marit
Waar
Sporthal van De Tender, Bloemerstraat 1 Dieren (ingang achter zijde brandweer)
Kleding
Gemakkelijk zittende kleding waarin goed kan worden bewogen, sportschoenen waarin goed kan worden gerend en gesprongen (geen noppen)
wat een mooi resultaat; ook nu weer vielen we in de prijzen! Van harte gefeliciteerd allemaal! Super goed gedaan!
Afgelopen week hebben een aantal van onze jonge leden hun diploma Assistent Leider gekregen. Na een heuse cursus kunnen zij nu onze trainers helpen tijdens de lessen. Zo leer je op een leuke manier meer van gymmen en help je elkaar!
We zijn trots op jullie, veel succes!
